在留学竞争日益激烈的当下，参加美国本科夏校成为众多学子提升背景、增加名校录取几率的热门途径。今天，就为大家详细推荐几所高含金量的美国本科夏校，助力大家提前规划，开启理想的留学之旅。

一、写作类夏校：锤炼文字能力的摇篮

（一）IYWS 爱荷华写作夏校

IYWS 爱荷华写作夏校由全美写作专业排名第二的爱荷华大学主办，专为高中生打造，是为期两周的住宿非学分型写作夏校。它以严格的选拔标准和高质量教学闻名，录取率仅在 10%-20% 之间，是美国含金量极高的高中生创意写作项目。
课程设置丰富多样，涵盖诗歌写作、小说写作、创意写作、电视编辑室和戏剧写作等五门核心课程。学生能借此深入探索不同写作领域，提升写作技巧，还可与导师和同龄人分享作品，收获宝贵的反馈。该夏校面向 10-12 年级对写作充满热情、有天赋和创造力的学生。2025 年的项目分两期，第一期从 6 月 15 日至 6 月 28 日，第二期从 7 月 13 日至 7 月 26 日。申请于 2025 年 1 月 20 日开启，2 月 2 日截止，申请时需提交写作样本、申请陈述和推荐信。

（二）KRYW 青年作家工作坊

KRYW 青年作家工作坊由美国顶尖文理学院凯尼恩学院和著名文学杂志《凯尼恩评论》联合举办，是无学分夏校。项目为期两周，学生通过自由写作练习，撰写各类文章，能有效提升应对论文写作的能力。
其线下项目在凯尼恩学院开展，学生可沉浸式体验大学生活，参与宿舍生活、教室写作和校园探索等活动，在与导师和同学的交流中创作新作品。线上项目则为学生提供了充满活力和支持性的创作环境。该项目面向 10-12 年级（16-18 岁）学生。2025 年暑期住宿研讨会分两期，第一期从 6 月 22 日至 7 月 5 日，第二期从 7 月 13 日至 7 月 26 日；暑期在线研讨会从 6 月 15 日至 6 月 20 日。住宿项目申请于 2025 年 3 月 1 日截止，在线项目 3 月初开启，4 月 14 日截止，申请材料包括网上申请表格、个人陈述、高中成绩单和推荐信 。

（三）The Adroit Journal Summer Mentorship 写作导师计划

这是一个专为高中生设计的暑期写作提升项目，为期八周，采用一对一资深导师配对模式，致力于挖掘和培养年轻作家在诗歌、小说及非虚构写作领域的潜力。
项目特色鲜明，学生可自由选择诗歌、小说和非虚构写作方向，课程注重实践，通过每周一次的导师会议获得专业指导，还有写作练习、作品修订、作品分析和阅读拓展等环节。该项目面向 9 至 12 年级热爱写作、寻求专业指导的学生。2025 年项目时间和申请时间尚未公布，可参考 2024 年，2024 年项目时间为 6 月 24 日至 7 月 29 日，申请截止日期为 3 月 31 日，申请时需提交三篇文书、一份写作样本以及成绩单。

二、申请夏校常见误区及应对策略

（一）名校夏校含金量更高？

不少家长和学生认为名校开办的夏校含金量一定高，实则不然。像纽约州立大学石溪分校的 Garcia 科研项目、爱荷华大学的 SSTP 项目，虽学校综合排名并非顶尖，但科研实力强，深受申请者欢迎，还得到 MIT 官方推荐，可见夏校含金量不能单纯以学校名气衡量。

（二）竞赛奖项对夏校申请有决定性影响？

部分家长觉得竞赛获奖是申请夏校的关键，然而竞赛并非决定夏校录取的唯一因素。许多顶尖夏校更看重学生的 GPA 和学术成就。在申请夏校时，学生应注重提升学术成绩和科研能力，而非仅依赖竞赛获奖。

（三）教授推荐信决定一切？

教授推荐信对申请有帮助，但作用大小取决于授课老师的背景以及学生与老师的互动深度。若班级规模大，学生与教授接触少，推荐信质量也会受影响。学生应学会在夏校中与教授建立良好关系，以获取有价值的推荐信。

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