对于怀揣着 G5 院校留学梦想，尤其是立志攻读理工学科的同学们来说，提升自身学术竞争力是关键所在。而参加国际物理竞赛，无疑是一条通往梦校的有效途径。接下来，就为大家详细介绍那些对申请 G5 留学极有帮助的国际物理竞赛。

美国物理碗（Physics Bowl）

美国物理碗由美国物理学会（AAPT）主办，是一项面向中学生的年度物理竞赛，旨在激发学生对物理的兴趣，提升他们的物理知识水平与能力。该竞赛分为两个级别，Division 1 适合高一学生（如 IB10 年级、A-level 的 G1 年级部分优秀学生和 G2 年级） ；Division 2 则适合高二、高三学生（IB11 - 12 年级、A-level 年级）。比赛要求参赛者在 45 分钟内完成 40 道选择题，时间紧、题量大，这就需要同学们对知识点掌握得足够熟练。

报名时间通常从每年 12 月初开始（通过阿思丹官网报名），截止到次年 3 月上旬，竞赛时间一般在 3 月中旬。同学们可以通过其官网获取详细信息，官网地址为：https://www.seedasdan.asia/en/aapt-en/ 。在准备比赛的过程中，多研究历年真题和解析能帮助大家更好地把握竞赛节奏和知识点，提升成绩。

BPHO 英国物理奥赛

BPHO 英国物理奥赛创办于 1979 年，在物理、工程专业申请者的履历中，它的奖项几乎是 “标配”，还是剑桥物理科学专业官方推荐的竞赛，其含金量极高。竞赛分为 Round1 和 Round2 两个阶段，Round1 在每年 11 月举行，只有在 Round1 中达到晋级线的同学，才有资格参加次年 2 月举行的 Round2。

BPHO 竞赛采用试卷笔试的形式，没有实验考试，非常适合对物理有浓厚兴趣，尤其是计划申请英国名校（如牛津、剑桥）的学生。通过参与 BPHO 竞赛，同学们不仅能提升自身物理水平，还能让自己在申请 G5 院校时更具优势。

加拿大滑铁卢牛顿物理思维挑战（SIN）

SIN 由滑铁卢大学物理系主办，始于 1969 年，旨在激发高中生对物理的兴趣。近年来，它的国际影响力不断上升，吸引了众多国外学生参与。该竞赛题型新颖，常常与当下时事相结合，充满趣味性和挑战性。

比赛以英语进行，采用个人参与、试卷笔试的形式，无实验操作。题型为 12 道选择题，评分标准是答对得 4 分，答错扣 1 分，不答不得分。参加 SIN 竞赛，能锻炼同学们的物理思维能力，为申请 G5 院校增添亮点。

加拿大物理奥林匹克竞赛（CAP High School Prize Exam）

这一竞赛由加拿大物理学家协会（CAP）联合英属哥伦比亚大学物理和天文系共同举办，是加拿大物理国家队的第一轮选拔活动。它面向任意年级的高中生，以英语作为参赛语言。竞赛题型包括 25 道选择题和 3 道解答题，最终成绩按照 40% 选择题成绩加上 60% 简答题成绩，加权计算成 100 分制。

参加 CAP 竞赛，不仅能检验自己的物理学习成果，还能积累竞赛经验，在申请 G5 院校时展现自己在物理领域的能力和潜力。

普林斯顿大学物理比赛（PUPC）

PUPC 是由普林斯顿大学组织的面向全球高中生的物理学科赛事。赛事旨在培养学生解答非常规物理问题的能力，让学生接触到当下物理领域的前沿研究。比赛时间一般在每年 11 月，提供 Online Exam 网上竞赛和 Onsite Exam 现场竞赛两种形式。

线上竞赛需要 2 - 6 人组团参赛，3 - 4 人 / 组为最佳组队人数，团队成员必须为高中生或还未开始大学本科生活的学生；线下竞赛时长为 90 分钟，全程英文，赛题为个人证明题笔试，允许携带简单的无编程功能的科学计算器和纸质中英字典。参加 PUPC 竞赛，能拓宽同学们的物理视野，在申请 G5 院校时为自己的学术背景增色不少。

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