美国本科留学一直备受中国学生青睐，2024 年中国内地本科留学生占美国国际本科群体比例最高。但美国本科申请流程复杂、规则繁多，不少新手陷入迷茫。这份美国本科申请扫盲指南，从核心要求、申请轮次到材料准备逐一拆解，帮你快速入门，少走弯路。

美国本科申请扫盲：核心录取要求拆解

美国本科录取并非只看分数，而是 “学术硬实力” 与 “背景软实力” 双重考量，不同排名院校要求差异明显，这是扫盲的关键知识点。

学术硬实力是基础门槛：Top10 院校需 GPA3.9+、托福 115+/ 雅思 8.5+、SAT1550+/ACT35+，搭配 6-8 门 AP；Top30 院校要求 GPA3.7+、托福 110+/ 雅思 8.0+，AP 4-6 门；Top50 院校则需 GPA3.5+、托福 105+/ 雅思 7.5+，AP 3-5 门即可。

背景软实力是差异化关键：学术类可参与 AMC、USACO 等竞赛，或 Ross Program、YYGS 等夏校，以及科研项目；综合素质方面，模联、辩论赛等社团活动，体现领导力的学生项目，还有社区服务、养老院志愿等义工经历，都能为申请加分。

美国本科申请扫盲：申请轮次类型全解析

很多新手对 ED、EA、RD 等申请轮次困惑不已，这是扫盲的重点内容，选对轮次能提升录取概率。

Early Decision（ED）：绑定式申请，只能申 1 所，录取后必须入学，ED1 截止 11 月 1 日，ED2 截止 1 月 1 日，适合目标明确且条件匹配的学生。

Early Action（EA）：非绑定提前申请，可申多所，11 月 1 日截止，录取后可自主选择，适合想提前拿结果的学生。

Regular Decision（RD）：常规申请，1 月 1 日截止，无绑定要求，适合需要更多时间提升成绩或错过早申的学生。

此外还有滚动录取（RA）、限制性提前行动（REA）、单一选择提前行动（SCEA），其中 REA 和 SCEA 多适用于顶尖名校，申请前需在学校官网确认限制条件。

美国本科申请扫盲：必备材料与时间规划

清晰的材料清单和时间规划是申请成功的保障，也是扫盲不可或缺的部分。

申请材料需提前筹备：学术材料包括成绩单、IB/AP/Alevel 成绩、语言和标化成绩；背景材料有竞赛证书、夏校证明、科研成果等；文书需完成 CA/UC 主文书、补充文书，以及 2-3 封推荐信；艺术、建筑等专业还需准备作品集，部分学校要求面试。

时间规划按年级推进：9 年级打好 GPA 基础，启动语言学习，探索兴趣活动；10 年级确定专业方向，考取目标语言分数，参与入门竞赛和夏校；11 年级冲刺 SAT/ACT 和 AP，积累高质量学术与背景经历；12 年级完成文书和网申，等待录取结果并确认入读。

美国本科申请扫盲是冲刺名校的第一步，掌握核心要求、申请轮次、材料准备和时间规划，就能摆脱迷茫。从硬实力提升到软实力打造，从轮次选择到材料筹备，每一步都需精准发力。

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